Purple Girl - medlem

Purple Girl

Gick med mars 2010

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

142,9 kg

Tappat hittills: 4,1 kg

Nuvarande vikt

138,8 kg
Prestanda: Tappar 7,1 kg per vecka

Målvikt

113,4 kg

Kvarvarande: 25,4 kg

Följ

Purple Girl 's vikthistorik

Kalorier: 188kcal | Fett: 5,38g | Kolh.: 14,96g | Prot: 13,95g

Shrimp stir fry without the noodles and less carbs.

Kalorier: 292kcal | Fett: 22,66g | Kolh.: 21,20g | Prot: 5,50g

Skip the can and make this tasty homemade tomato basil soup.

Kalorier: 150kcal | Fett: 7,39g | Kolh.: 5,40g | Prot: 7,88g

A versatile shrimp dish using fresh basil and white wine with garlic.

Kalorier: 157kcal | Fett: 7,51g | Kolh.: 7,20g | Prot: 16,01g

A low fat veggie quiche version that still packs in the flavor.

Kalorier: 601kcal | Fett: 26,67g | Kolh.: 4,39g | Prot: 81,23g

A delightfully easy flavorful chicken dish that will surely become a favorite.

Visa komplett kokbok