Pope Joan - medlem

Pope Joan

Gick med juni 2010

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

113,4 kg

Tappat hittills: 3,2 kg

Nuvarande vikt

110,2 kg
Prestanda: Ökar 0,1 kg per vecka

Målvikt

68,0 kg

Kvarvarande: 42,2 kg

Följ

Pope Joan 's vikthistorik

Kalorier: 462kcal | Fett: 14,34g | Kolh.: 74,84g | Prot: 9,52g

Spanish style rice made with brown rice, tomato and peppers, chicken broth or bouillon.

Kalorier: 190kcal | Fett: 11,73g | Kolh.: 19,49g | Prot: 3,31g

Tasty and healthy pumpkin muffins without that depressing feeling afterwards.

Kalorier: 195kcal | Fett: 8,53g | Kolh.: 26,48g | Prot: 3,99g

A delicious and healthy side dish.

Kalorier: 123kcal | Fett: 11,56g | Kolh.: 2,24g | Prot: 3,62g

A cilantro-based pesto with parmesan, pine nuts, and garlic scapes.

Kalorier: 25kcal | Fett: 2,13g | Kolh.: 1,13g | Prot: 0,84g

Gluten free and sugar free cookies.

Visa komplett kokbok