Onederland - medlem

Onederland

Gick med april 2011

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

104,8 kg

Tappat hittills: 5,0 kg

Nuvarande vikt

99,8 kg
Prestanda: Tappar 0,6 kg per vecka

Målvikt

65,8 kg

Kvarvarande: 34,0 kg

Följ

Onederland 's vikthistorik

	tishb7846
	Sista invägningen: Tappar 0,5 kg per vecka

	turning40
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

	CAR2011
	Sista invägningen: stadig vikt

	911girl
	Sista invägningen: Ökar 0,3 kg per vecka

Kalorier: 38kcal | Fett: 1,47g | Kolh.: 0,74g | Prot: 5,17g

Great crunchy snack.

Kalorier: 265kcal | Fett: 25,10g | Kolh.: 3,85g | Prot: 6,58g

An awesome filling for cheesecake.

Kalorier: 291kcal | Fett: 20,38g | Kolh.: 2,49g | Prot: 23,67g

Mozzarella fried cheese sticks with pork skins.

Kalorier: 87kcal | Fett: 7,43g | Kolh.: 0,76g | Prot: 4,22g

A low-carb substitute for sliced bread that's very useful for making sandwiches, burgers and bread pudding.

Visa komplett kokbok

	Mayonnaise
	Classic Yellow Mustard
	Stekt Halstrad eller Ugnsbakad Kycklingvinge (med Skinn)
	Promenad (Måttlig) - 5 Km/H