Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Okimi
Okimi
Gick med april 2018
Inlägg
144
Följer
13
Följare
25
Vikthistorik
Startvikt
100 kg
Tappat hittills:
32,1 kg
Nuvarande vikt
67,9 kg
Prestanda:
Ökar 2,8 kg per vecka
Målvikt
55 kg
Kvarvarande:
12,9 kg
Följ
Okimi 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
cinday0716
Sista invägningen:
Tappar 2,1 kg per vecka
Yasminette34
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
Chloe1500
Sista invägningen:
Tappar 0,0 kg per vecka
jenny-cams
Sista invägningen:
Tappar 0,9 kg per vecka
Visa alla
Okimi 's kokbok
Kalorier: 120kcal | Fett: 2,84g | Kolh.: 19,69g | Prot: 7,60g
Purée de Brocolis
Cette purée accompagne très bien tout type de viande. C'est un bon moyen de manger des légumes.
Kalorier: 190kcal | Fett: 10,12g | Kolh.: 11,94g | Prot: 12,00g
Croque Madame Façon Muffin
Voici une recette qui en fera saliver.
Visa komplett kokbok
Okimis senaste mat och motionsinförande
Poêlée Champêtre
Filet de Colin d'alaska
Mélange Gourmand
Visa kostkalendern