Myrna Louise
Gick med december 2012
Inlägg
43
Följer
7
Följare
10
Vikthistorik

Startvikt
121,9 kg
Tappat hittills: 41,6 kg

Nuvarande vikt
80,3 kg
Prestanda: Tappar 0,2 kg per vecka

Målvikt
81,6 kg
Kvarvarande: 1,4 kg
I am the mother of 7 year old twin boys. I have always had a weight problem, but has seriously gotten out of hand. I hurt my knee in September of 2012 and my mobility is low....so I really need to watch my food. I need all the help I can get!

Myrna Louise 's vikthistorik


Följer

atriel2
Sista invägningen: Ökar 0,4 kg per vecka Up
 
Carb Tracker for Gina
Sista invägningen: Tappar 0,4 kg per vecka Down
Lorimia
Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka Up
 
stmary
Sista invägningen: Ökar 0,5 kg per vecka Up

Myrna Louise 's kokbok

Kalorier: 193kcal | Fett: 10,54g | Kolh.: 8,23g | Prot: 16,07g
Denver Scramble
Breakfast scrambled eggs.
Kalorier: 123kcal | Fett: 4,99g | Kolh.: 10,97g | Prot: 8,84g
Beef and Vegetable Meat Loaf
Vegetables give moisture and extra flavour to this variation.
Kalorier: 115kcal | Fett: 5,50g | Kolh.: 1,15g | Prot: 14,24g
Bacon Wrapped Omelet Bites
Tasty little bites full of protein and perfect for breakfast.
Kalorier: 110kcal | Fett: 7,51g | Kolh.: 1,74g | Prot: 8,55g
Egg and Bacon Breakfast Muffins
A protein packed on-the-go breakfast muffin.
Kalorier: 169kcal | Fett: 5,77g | Kolh.: 0,82g | Prot: 26,68g
Parmesan Crusted Chicken Tenders
Sensational low carb chicken dish.
Visa komplett kokbok

Myrna Louises senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.