Ljutamir
Gick med december 2016
Inlägg
121
Följer
58
Följare
93
Vikthistorik

Startvikt
107 kg
Tappat hittills: 22,9 kg

Nuvarande vikt
84,1 kg
Prestanda: Tappar 0,2 kg per vecka

Målvikt
75 kg
Kvarvarande: 9,1 kg
Лютамир Александрович. 34 года.
Сторонник - IIFYM.
inst.: Ljutamir

Всю жизнь кушал много и почти не толстел. Но разнесло как только перестал быть студентом. Литр пива и полкило пельменей со сметаной за вечер, не проходили бесследно )) Банка сгущённого молока на два раза попить чай )))
Внезапно заболел спортом. Велосипед, калистеника, тяжёлая атлетика, скакалка и чуть-чуть бег ))

Ljutamir 's vikthistorik


Följer

DPN15K
Sista invägningen: Ökar 1,1 kg per vecka Up
 
Digitalizator Progressive
(endast synligt för följare)
VerWolf
Sista invägningen: Ökar 8,4 kg per vecka Up
 
ser_zh
Sista invägningen: Tappar 7,7 kg per vecka Down


Ljutamirs senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.