Ljutamir
Gick med december 2016
|
Inlägg
121
Följer
58
Följare
93
|
Vikthistorik
Startvikt
107 kg
Tappat hittills:
22,9 kg
Nuvarande vikt
84,1 kg
Prestanda:
Tappar 0,2 kg per vecka
Målvikt
75 kg
Kvarvarande:
9,1 kg
|
|
Лютамир Александрович. 34 года.
Сторонник - IIFYM.
inst.: Ljutamir
Всю жизнь кушал много и почти не толстел. Но разнесло как только перестал быть студентом. Литр пива и полкило пельменей со сметаной за вечер, не проходили бесследно )) Банка сгущённого молока на два раза попить чай )))
Внезапно заболел спортом. Велосипед, калистеника, тяжёлая атлетика, скакалка и чуть-чуть бег ))
|
Ljutamir 's vikthistorik
Följer
|
|