LadyZombierella

Gick med februari 2014

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

95,0 kg

Tappat hittills: 2,4 kg

Nuvarande vikt

97,4 kg
Prestanda: Tappar 0,2 kg per vecka

Målvikt

63,5 kg

Kvarvarande: 33,9 kg

Följ

LadyZombierella 's vikthistorik

	Leillia
	Sista invägningen: Tappar 2,0 kg per vecka

	Donnablue65
	Sista invägningen: Ökar 0,2 kg per vecka

	FallenAngle
	Sista invägningen: Tappar 0,4 kg per vecka

	MacDurd
	Sista invägningen: stadig vikt

Kalorier: 198kcal | Fett: 15,11g | Kolh.: 16,40g | Prot: 3,59g

Salad with cucumbers, avocados and tomatoes.

Kalorier: 251kcal | Fett: 4,83g | Kolh.: 33,48g | Prot: 19,89g

Spicy soup with chicken, black beans, corn and tomatoes.

Kalorier: 67kcal | Fett: 0,38g | Kolh.: 16,91g | Prot: 0,99g

Fresh, sweet and nutritious fruits with a savory spice to entice the taste buds.

Kalorier: 7kcal | Fett: 0,05g | Kolh.: 2,01g | Prot: 0,29g

Semi-sweet and tart snack that is both healthy and delicious.

Kalorier: 199kcal | Fett: 1,46g | Kolh.: 23,07g | Prot: 21,91g

A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.

Visa komplett kokbok

	Sun-Dried Raisins
	Smörgås med Jordnötssmör och Gelé
	Diet Coke (Can)
	Träningsmaskin (Snabb)
	Träningsmaskin (Måttlig)
	Körning