Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Jose Luis Cordova
Jose Luis Cordova
Gick med april 2017
Inlägg
17
Följer
23
Följare
32
Vikthistorik
Startvikt
78 kg
Tappat hittills:
4,8 kg
Nuvarande vikt
73,2 kg
Prestanda:
Ökar 0,0 kg per vecka
Målvikt
70 kg
Kvarvarande:
3,2 kg
Följ
Estudiante de Ing. Geológica. Tengo 23 años y hace 3 meses comence a asistir al Gym, con el objetivo de oxidar grasa y aumentar masa muscular :D
Jose Luis Cordova 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
DianaVazquez
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
Ray Flores
Sista invägningen:
Tappar 1,1 kg per vecka
rubivalles
Sista invägningen:
Tappar 0,3 kg per vecka
MayRom
Sista invägningen:
stadig vikt
Visa alla
Jose Luis Cordovas senaste mat och motionsinförande
Crema de Cacahuate
Stekt Ägg
Claras de Huevo
Löpband
Styrketräning (Måttlig)
Visa kostkalendern