Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 cucharada (30 g)
per portion
% RI*
Energi
782 kJ
9%
187 kcal
Fett
15,00g
21%
Mättat fett
2,000g
10%
Kolhydrater
7,00g
3%
Socker
3,60g
4%
Fiber
2,0g
Protein
6,00g
12%
Salt
0,31g
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 17 dec 20 04:13
9%
av RDI*
(187 kal)
9% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (15%)
 
Fett (72%)
 
Protein (13%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
187
Fett
15g
Kolh.
7g
Prot
6g
Det finns 187 kalorier i 1 cucharada (30 g).
Kalorifördelning: 72% fett, 15% kolh., 13% prot.

Fler produkter från Jif:

Jim

Andra typer av Jordnötssmör:

Fettsnålt Jordnötssmör
Klumpigt Jordnötssmör (med Salt)
Slätt Jordnötssmör (med Salt)
Slätt Jordnötssmör (Fettsnålt)
Jordnötssmör
  Visa fler Jordnötssmör näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Bulk Powders Jordnötssmör i Pulverform
Dazzley Crunchy Peanut Butter
Green Choice Peanut Butter Salty Caramel
Skippy Creamy Choc Chip
Dazzley Creamy Peanut Butter
Snickers Creamy Peanut Butter


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.