Jaxsmom - medlem

Jaxsmom

Gick med april 2010

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

63,1 kg

Tappat hittills: 0 kg

Nuvarande vikt

63,1 kg
Prestanda: Tappar 0,6 kg per vecka

Målvikt

52,2 kg

Kvarvarande: 11,0 kg

Följ

I'm 30 years old and just had my first child. He is 10 weeks old. I am a third grade teacher. I live in Daphne, Alabama.

Jaxsmom 's vikthistorik

	jegawhat
	Sista invägningen: Ökar 0,2 kg per vecka

	Poppet0609
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

	Daryl85
	Sista invägningen: stadig vikt

Kalorier: 236kcal | Fett: 8,03g | Kolh.: 18,16g | Prot: 23,22g

An easy to make beef lasagna dish.

Kalorier: 117kcal | Fett: 4,08g | Kolh.: 13,38g | Prot: 7,37g

A wonderful combination of pasta, ricotta and marble cheese, tender chicken breast and leafy spinach covered with a perfect tomato sauce.

Kalorier: 166kcal | Fett: 5,69g | Kolh.: 24,43g | Prot: 7,31g

Black bean tacos with corn tortillas and cheese.

Kalorier: 372kcal | Fett: 19,20g | Kolh.: 24,66g | Prot: 25,49g

A very fresh idea for a snack or meal.

Kalorier: 287kcal | Fett: 3,42g | Kolh.: 43,05g | Prot: 25,52g

A healthy meal with lots of protein.

Visa komplett kokbok