ElzaDza - medlem

ElzaDza

Gick med augusti 2019

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

83 kg

Tappat hittills: 4,9 kg

Nuvarande vikt

78,1 kg
Prestanda: Tappar 0,4 kg per vecka

Målvikt

69 kg

Kvarvarande: 9,1 kg

Följ

ElzaDza 's vikthistorik

	Коралин Браун
	Sista invägningen: Tappar 0,6 kg per vecka

	masha22_91
	Sista invägningen: stadig vikt

	katerina_kozh
	Sista invägningen: Ökar 0,0 kg per vecka

	ankolos_kova
	Sista invägningen: Ökar 0,3 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 124kcal | Fett: 2,60g | Kolh.: 23,69g | Prot: 2,95g

Очень вкусный, густой грибной суп с фунчозой.

Kalorier: 299kcal | Fett: 13,07g | Kolh.: 19,18g | Prot: 30,16g

Кабачок фаршированный шампиньонами, курицей, сыром, творогом и томатной.

Kalorier: 138kcal | Fett: 6,23g | Kolh.: 13,28g | Prot: 7,87g

Легкое, сытное блюдо.

Kalorier: 464kcal | Fett: 9,63g | Kolh.: 61,23g | Prot: 28,92g

Белковый гороховый суп-пюре, который легко приготовить.

Visa komplett kokbok