Catalina Fernanda

Gick med april 2018

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

56 kg

Tappat hittills: 1,5 kg

Nuvarande vikt

54,5 kg
Prestanda: stadig vikt

Målvikt

60 kg

Kvarvarande: 5,5 kg

Följ

Catalina Fernanda 's vikthistorik

	jpepo
	Sista invägningen: Ökar 0,4 kg per vecka

	samael1234
	Sista invägningen: Tappar 1,2 kg per vecka

	paulinafierro
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

	RititaBella
	Sista invägningen: stadig vikt

Visa alla

Kalorier: 165kcal | Fett: 3,20g | Kolh.: 28,90g | Prot: 5,20g

Muy fáciles y ricos.

Kalorier: 9kcal | Fett: 0,43g | Kolh.: 1,12g | Prot: 0,40g

Una muy buena y saludable opción si se te antoja algo crujiente como papas fritas.

Kalorier: 128kcal | Fett: 1,47g | Kolh.: 27,62g | Prot: 6,81g

Unos "fideos" hechos solo de Zapallito Italiano con una rica salsa a la que se le pueden agregar ingredientes a gusto.

Visa komplett kokbok

	Avena Machacada
	Linfrön
	Sojaproteinisolat
	Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar)
	Cykling (Måttlig) - 21 Km/H
	Styrketräning (Måttlig)