Carney fam - medlem

Carney fam

Gick med maj 2014

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

127,0 kg

Tappat hittills: 3,6 kg

Nuvarande vikt

123,4 kg
Prestanda: Tappar 1,6 kg per vecka

Målvikt

90,7 kg

Kvarvarande: 32,7 kg

Följ

Carney fam 's vikthistorik

	jecey
	Sista invägningen: Tappar 2,0 kg per vecka

Kalorier: 171kcal | Fett: 12,76g | Kolh.: 4,56g | Prot: 8,13g

Delicious without the carb filled crust.

Kalorier: 112kcal | Fett: 3,58g | Kolh.: 21,18g | Prot: 1,90g

Squash so lovely, you won't believe it's vegan.

Kalorier: 324kcal | Fett: 4,27g | Kolh.: 42,73g | Prot: 33,26g

A healthy stir fry with broccoli and chicken.

Kalorier: 199kcal | Fett: 9,05g | Kolh.: 23,87g | Prot: 6,27g

Delicious and easy to make soup.

Kalorier: 117kcal | Fett: 4,08g | Kolh.: 13,38g | Prot: 7,37g

A wonderful combination of pasta, ricotta and marble cheese, tender chicken breast and leafy spinach covered with a perfect tomato sauce.

Visa komplett kokbok

	Cinnamon Toast Crunch Cereal
	Decaffeinated Natural Lemon Iced Tea Mix
	Lean Ground Turkey
	Hushållsarbete
	Simning (Måttlig)
	Promenad (Rask) - 6.5 Km/H