ArielR - medlem

ArielR

Gick med juni 2009

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

111,6 kg

Tappat hittills: 5,0 kg

Nuvarande vikt

106,6 kg
Prestanda: Ökar 2,0 kg per vecka

Målvikt

90,7 kg

Kvarvarande: 15,9 kg

Följ

ArielR 's vikthistorik

	Collazos
	Sista invägningen: Ökar 0,0 kg per vecka

	Koappa
	Sista invägningen: Ökar 0,2 kg per vecka

	Divided By Zero
	Sista invägningen: Ökar 0,5 kg per vecka

	yanawhite
	Sista invägningen: Tappar 2,2 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 176kcal | Fett: 10,04g | Kolh.: 3,74g | Prot: 18,12g

A spinach quiche made with egg whites and no crust.

Visa komplett kokbok

	Majonnäs (Inget Kolesterol)
	Stuffed Green Olives
	Chunk Light Tuna in Water Pouch
	Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
	Cirkelträning
	Körning