Ama Barb - medlem

Ama Barb

Gick med januari 2013

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

88,0 kg

Tappat hittills: 5,4 kg

Nuvarande vikt

82,6 kg
Prestanda: stadig vikt

Målvikt

68,0 kg

Kvarvarande: 14,5 kg

Följ

Ama Barb 's vikthistorik

	kingkeld
	Sista invägningen: Tappar 0,3 kg per vecka

	A penny saved
	Sista invägningen: Tappar 1,4 kg per vecka

Kalorier: 115kcal | Fett: 5,50g | Kolh.: 1,15g | Prot: 14,24g

Tasty little bites full of protein and perfect for breakfast.

Kalorier: 206kcal | Fett: 7,64g | Kolh.: 31,76g | Prot: 4,45g

Very tasty low fat cookies for a great fiber snack and a great way to use old bananas.

Kalorier: 88kcal | Fett: 4,09g | Kolh.: 4,49g | Prot: 8,88g

Full of chicken and vegetables, this is soup is wholesome and delicious.

Kalorier: 110kcal | Fett: 7,51g | Kolh.: 1,74g | Prot: 8,55g

A protein packed on-the-go breakfast muffin.

Kalorier: 165kcal | Fett: 5,69g | Kolh.: 26,55g | Prot: 2,76g

Delicious, chewy breakfast cookies for a high fiber breakfast.

Visa komplett kokbok

	Vatten
	Cinnamon Sugar Bite-Size Nibbler Cookies
	Mint & Chocolate Hot Cocoa Mix
	Körning
	Skrivbordsarbete
	Promenad (Måttlig) - 5 Km/H