Lägg till i min kokbok
Lägga till i matdagboken
Ger:
12 portion (er)
Förberedelsetid:
5 min
Tillagningstid:
10 min
Typ av måltid:
efterrätt
frukost
Betyg:
Average FatSecret member ranking Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
av medlem: juliesorensmom

Cranberry Breakfast Cookies

Delicious, chewy breakfast cookies for a high fiber breakfast.

Ingredienser

Anvisningar

  1. Pre-heat oven to 375 °F (190 °C).
  2. Crush wheat flakes with a rolling pin.
  3. In a bowl, mix yogurt, egg, oil and vanilla.
  4. Add crushed wheat flakes, flour, wheat germ, salt, and baking soda. Mix well.
  5. Add cranberries. Place by spoonful on to a cookie sheet and bake about 10 minutes.
  6. Note: based on a recipe from Once a Month Mom.
158 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
 


     
 

Granska detta recept



Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
 

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

efterrätt frukost

Senaste recept

av medlem: PappaChillo
Hälsosamt, gott och gott att rosta.
av medlem: kancii
Läckert recept med enkla steg.
av medlem: mysundberg
Salt, mjukt och gott.
av medlem: HelenaKihlberg
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

Det finns 165 kalorier i en portion av Cranberry Breakfast Cookies.
Kalorifördelning: 30% fett, 63% kolh., 7% prot.

Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
691 kJ
8%
165 kcal
Fett
5,69g
8%
Mättat fett
0,662g
3%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
2,954g
Fleromättat fett
1,634g
Kolhydrater
26,55g
10%
Socker
16,82g
19%
Fiber
1,5g
Protein
2,76g
6%
Salt
0,48g
8%
Kolestrol
19mg
Kalium
120mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
av RDI*
(165 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (63%)
 
Fett (30%)
 
Protein (7%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.