Förberedelsetid: 5 min
Tillagningstid: 10 min
Typ av måltid:
efterrätt
frukost
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Cranberry Breakfast Cookies
Delicious, chewy breakfast cookies for a high fiber breakfast.
Ingredienser
Anvisningar
- Pre-heat oven to 375 °F (190 °C).
- Crush wheat flakes with a rolling pin.
- In a bowl, mix yogurt, egg, oil and vanilla.
- Add crushed wheat flakes, flour, wheat germ, salt, and baking soda. Mix well.
- Add cranberries. Place by spoonful on to a cookie sheet and bake about 10 minutes.
- Note: based on a recipe from Once a Month Mom.
158 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
|
|
|
|
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
efterrätt
frukost
Senaste recept
Hälsosamt, gott och gott att rosta.
|
Läckert recept med enkla steg.
|
Salt, mjukt och gott.
|
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
|
|
Lämna ett recept
Näringsmässigt sammandrag:
|
|
Det finns 165 kalorier i en portion av Cranberry Breakfast Cookies.
|
|
Kalorifördelning: 30% fett, 63% kolh., 7% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
691 kJ
8%
165 kcal
Fett
5,69g
8%
Mättat fett
0,662g
3%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
2,954g
Fleromättat fett
1,634g
Kolhydrater
26,55g
10%
Socker
16,82g
19%
Fiber
1,5g
Protein
2,76g
6%
Salt
0,48g
8%
Kolestrol
19mg
Kalium
120mg
6%
Kalorifördelning:
Kolhydrater (63%)
Fett (30%)
Protein (7%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|