Förberedelsetid: 15 min
Tillagningstid: 7 min
Typ av måltid:
bröd och bakverk
snacks
frukost
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
av medlem: dachlex
Banana Oatmeal Cookies
Very tasty low fat cookies for a great fiber snack and a great way to use old bananas.
Ingredienser
Anvisningar
- Preheat oven to 390 °F (200 °C).
- Combine all the dry elements together, flour, oatmeal, cinnamon, pinch of salt and baking soda.
- In another bowl mix the butter with the sugar and add the egg.
- Squash the bananas and mix them with the egg and sugar.
- Add the walnuts to the dry bowl and mix everything together.
- Dispose the cookie dough on a cooking sheet and put in the oven for 7 minutes, lowering the heat.
- Let cool and enjoy.
192 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
Recensioner
trying this tonight ...
23 feb 13 av medlem: valthalion
|
|
|
|
|
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
bröd och bakverk
snacks
frukost
Senaste recept
Det här receptet är hälsosamt, enkelt och gott.
|
Enkelt, gott och perfekt att kombinera med kaffe till frukost.
|
Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.
|
Läckert, mjölfritt och serveras bäst med iskall vispad eller vaniljglass.
|
|
Lämna ett recept
Näringsmässigt sammandrag:
|
|
Det finns 206 kalorier i en portion av Banana Oatmeal Cookies.
|
|
Kalorifördelning: 32% fett, 59% kolh., 8% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
861 kJ
10%
206 kcal
Fett
7,64g
11%
Mättat fett
1,688g
8%
Enkelomättat fett
1,455g
Fleromättat fett
3,936g
Kolhydrater
31,76g
12%
Socker
15,98g
18%
Fiber
2,4g
Protein
4,45g
9%
Salt
0,44g
7%
Kolestrol
27mg
Kalium
172mg
9%
Kalorifördelning:
Kolhydrater (60%)
Fett (32%)
Protein (8%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|