Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
260Dee1
260Dee1
Gick med oktober 2014
Inlägg
39
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
113 kg
Tappat hittills:
7 kg
Nuvarande vikt
120 kg
Prestanda:
stadig vikt
Målvikt
99 kg
Kvarvarande:
21 kg
Följ
260Dee1 's vikthistorik
Se komplett historik
260Dee1 's kokbok
Kalorier: 133kcal | Fett: 8,89g | Kolh.: 3,31g | Prot: 10,02g
Breakfast Muffins
Low carb breakfast muffins with egg, bacon and veggies. Yum.
Kalorier: 152kcal | Fett: 11,04g | Kolh.: 1,64g | Prot: 11,97g
Lazy Eggs
This is ideal for when you crave something different at breakfast.
Kalorier: 442kcal | Fett: 11,44g | Kolh.: 46,59g | Prot: 40,70g
Chicken, Broccoli, Cauliflower & Pasta Casserole
A baked casserole using fresh chicken, cooked pasta and vegetables.
Kalorier: 345kcal | Fett: 21,13g | Kolh.: 2,66g | Prot: 34,91g
Mexican Meatloaf
A tasty low carb Mexican flavored meatloaf.
Visa komplett kokbok
260Dee1s senaste mat och motionsinförande
Kaffe (Snabb-Pulver)
Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g)
Skrivbordsarbete
Insanity
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H
Visa kostkalendern