northernmusician 's dagbok, 15 mar 18

Carbs!
93,4 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 6,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 mars 2018:
786 kcal Fett: 36,77g | Prot: 18,59g | Kolh.: 100,28g.   Frukost: Tim Hortons Honey Cruller, White Bread, Butter, Boiled Egg. Lunch: Bananas, Orange. mer...
Ökar 1,9 kg per vecka

15 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Sometimes it's encouraging to look at your weight graph. That just helped me. Steady as she goes. 
15 mar 18 av medlem: northernmusician
I use a tape measure and measure my body because I at times I have food sensitivities to eating things and that makes the scale crazy so I weigh in monthly or it will drive me bonkers...its fluctuation your fine as ever 
15 mar 18 av medlem: maxie4
<3 
15 mar 18 av medlem: brandylentz
You know when you can explain it - Perfect - no worries!!!! YOU GOT THIS 
15 mar 18 av medlem: johnwentzville

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


northernmusician 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.