Как вы считаете, бросание курить и вес очень связаны? Всегда ли вес идёт вверх или может замедляется процесс похудения? 🤔
Visa kostkalendern, 15 februari 2017:
|
1275 kcal
|
Fett: 40,75g | Prot: 71,41g | Kolh.: 157,65g.
Frukost: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Бежин Луг Молоко 3,5%, Nestle Хлопья Фитнесс, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сосиски куриные. Lunch: Роллы Филадельфия. Middag: Сосиски куриные, Супчик куриный с гречкой. Snacks/Annat: Сливы, Nestle Хлопья Фитнесс, Мандарины, Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mer...
|
|
1 till 20 av 62
Kommentarer
я честно не заметила. не курю с 23 декабря. только кожа и зубы стали лучше. а вес хз
15 feb 17 av medlem: Irina-Raduga
|
Я с 26 декабря) изменений не заметила
15 feb 17 av medlem: Aneleya
|
Бросила с 16 декабря.... На весе не отразилось... Может от того что для замены парю нулевку😢
15 feb 17 av medlem: zedko1986
|
Вес идет вверх, когда заедают желание покурить.
15 feb 17 av medlem: Alisawas
|
На диете не всегда стоит бросать курить полностью так как это замедляет метаболизм и перестаёт притуплять чувство голода. Другими словами курение слегка улучшает метаболизм и притупляет чувство голода.
Совмещение диеты(особенно жёсткой) с курением вызывает ещё бОльший стресс, вы можете сорваться .
Поэтому всё зависит от вас- если есть сила воли,то вперёд,а если не очень, то стоит делать это по отдельности.
15 feb 17 av medlem: Divin
|
15 feb 17 av medlem: Irina-Raduga
|
Против вейпа❌ это лично моё мнение, но ведь гадость ещё тааа....(((
А пп начала ровно месяц назад, 15 января, прям после праздников всех) поэтому почти 3 недели объедалась и уже не курила.
15 feb 17 av medlem: Aneleya
|
Курить не тянет совершенно. Просто интересно связано ли одно с другим
15 feb 17 av medlem: Aneleya
|
А у меня попер вес, когда курить бросил. Не так уж сильно, конечно. Но никогда в жизни живот не выпирал, а тут прям в глаза бросаться стал. Пришлось спохватиться и за питанием следить.
15 feb 17 av medlem: Casperbor
|
ну да. лучше хавать все подряд и толстеть но против вейпа)
15 feb 17 av medlem: Irina-Raduga
|
Курение в целом угнетает организм,способствует понижению аппетита.
15 feb 17 av medlem: Тимка88
|
Ирина, "хавать все подряд но против вейпа" - это обо мне?🤔 я толстею? Или вейп чему то там помогает и способствует???!!! К чему эта отвратительная дерзость? За свою жизнь 2 раза худела - на 35 и на 24. Поэтому фразочками тут кидаться не стоит. Вы девушка или зэк? Жаргон слышать от девушки- ужасно! Никакой пользы от Ваших комментов, уже не в первый раз замечаю.
16 feb 17 av medlem: Aneleya
|
Если что-можно разуть глаза и увидеть- что мой вес идёт вниз, несмотря ни на что. 👆🏻 Хз кто там в голове у вас толстеет
16 feb 17 av medlem: Aneleya
|
сложно ограничивать себя в еде и сигаретах одновременно, как говорится о погоне за 2 зайцами))) впрочем если силы воли хватит себя ограничивать, то может получиться!
16 feb 17 av medlem: gentlemanmsk
|
Когда я бросила курить, у меня организм набрал на радостях 8 кг , а питалась я также как раньше, до сих пор не могу избавиться от лишних кг . Поэтому советую, когда бросаетет сразу идти в зал , минимальные тренировки не дадут раздуться . !!!И море дней на 14-16 оно всегда подтягивает , стройнит ))
16 feb 17 av medlem: Nadine Fedoseeva
|
бросила в конце 2013 года)) и до сих пор ни ни ))
16 feb 17 av medlem: Nadine Fedoseeva
|
курени замедляет метаболизм наооборот
16 feb 17 av medlem: Маринээ
|
Само курение не влияет. Только, когда бросаешь, начинаешь вместо этой "соски" тянуть в рот что попало, вот и поправляешься от лишнего съеденного. По себе знаю. Плюс 10 кг.
16 feb 17 av medlem: prutkov_45
|
В принципе, я тоже считаю, что курение и вес не связаны, но ... Я бросила курить из-за травмы, пролежала в больнице, через 10 дней вышла некурящим человеком, и меня не тянуло к никотину. А вот то время, которое тратилось на выкуривание сигареты (утром или во время работы) осталось незаполненным))) Есть 5 свободных минут, пойти бы покурить, а я не курю)) Вместо этого шла на кухню чего-нибудь съесть. Вес попер вверх, и это стало одной из причин, почему я сейчас здесь
16 feb 17 av medlem: Anna-on-diet
|
То же бросив курить прибавила 10 кг...
16 feb 17 av medlem: Sirinas
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|