zedko1986
Gick med januari 2017
Inlägg
1868
Följer
32
Följare
1807
Vikthistorik

Startvikt
65 kg
Tappat hittills: 3 kg

Nuvarande vikt
62 kg
Prestanda: Ökar 0,1 kg per vecka

Målvikt
60 kg
Kvarvarande: 2 kg

Марина
35 годиков
рост 156
Москва

Пробовала кето, и интервальное голодание 23/1
Бывшая булемичка.
Бывшая вегетарианка.
В прошлом жёсткий отказ от сладостей.
Нравились и любила все схемы питания, но в итоге сбалансированное БЖУ по классике всегда брало верх.

Тренируюсь каждый день, не потому что надо, а потому что люблю.
В программе 3х дневный сплит в НЕ силовые дни - спокойные пробежки.

Стараюсь не казаться, а быть. Стараюсь искать баланс между фанатичным спортом и здравым смыслом.
Безумно люблю/берегу/холю и лелею свой организм и здоровье - самое драгоценное, что есть в моей жизни.


zedko1986 's vikthistorik


Följer

YuryP65
Sista invägningen: Ökar 0,7 kg per vecka Up
 
DPN15K
Sista invägningen: Tappar 1,4 kg per vecka Down
AnastasiaDarkling
Sista invägningen: Tappar 1,4 kg per vecka Down
 
Digitalizator Progressive
(endast synligt för följare)


zedko1986s senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.