|
mamão, ovos mexidos temperadinhos, saladona e farofa, tudo porcionado dentro do meu plano ♡
Visa kostkalendern, 23 september 2024:
|
1611 kcal
|
Fett: 59,99g | Prot: 96,90g | Kolh.: 179,59g.
Frukost: Queijo Provolone, Melão. Lunch: Yoki Farofa de Milho, Mamão Papaia, Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Efter lunch: Vigor Requeijão Cremoso Light, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Bauducco Torrada Integra, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural. Middag: Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Efter middag: Jasmine Granola Integral, Mamão Papaia. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minharotinafit 's vikthistorik
|