|
musculação e caminhada antes de um passeio com o ♡
Visa kostkalendern, 20 september 2024:
|
1882 kcal
|
Fett: 80,12g | Prot: 51,51g | Kolh.: 240,10g.
Frukost: Café, Italac Doce de Leite, Bauducco Torrada Integral. Lunch: Champignon, Quatá Queijo Provolone, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Baked Potato Batata Assada . Middag: Baked Potato Batata Assada, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Quatá Queijo Provolone, Champignon. Efter middag: Tâmara, Tâmara, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Annat: Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande), Chiquinho Sorvetes Cascão Trufado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Risoles de Queijo. mer...
|
|
2970 kcal
|
Träning:
dia - 23 timmar och 59 minuter, Samsung Health - 1 minut. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minharotinafit 's vikthistorik
|