Примерно неделю как контролирую вес. 68,0 Вернулась к ЛФК, пытаюсь (заставляю себя))) ходить по 5-6 тыс шагов хотя бы через день. Снег сошёл - теперь и отмазок-то приличных не осталось. Самое трудное - не жрать закупленные орехи и чипсы сразу и много. Работаю над этим ))))
|