|
Милые дамы, а вы плечи тренируете? ) а то ведь не одной попой единой жив человек ))😜✌️
Visa kostkalendern, 17 augusti 2022:
|
604 kcal
|
Fett: 11,90g | Prot: 18,70g | Kolh.: 100,35g.
Frukost: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. mer...
|
|
 Kommentarer
Ну нам то зачем плечи? Нам вполне хватает крепких мужских рядом
16 aug 22 av medlem: Алханай
|
Тренируем) я в конце каждой тренировки спины, иногда чуть больше времени уделяю. Но они не очень то отзываются, особенно задние дельты
16 aug 22 av medlem: leo zvo
|
мы все тренируем) просто попа и ноги на нагрузки быстрее отзываются. верх отстаёт всегда у меня.
16 aug 22 av medlem: Марья__Моревна
|
конечно, у меня с верхом проблем нет, а вот низ сложнее идёт
21 aug 22 av medlem: Elen29g
|
21 aug 22 av medlem: Oksityan
|
21 aug 22 av medlem: Oksityan
|
Это моя любимая тренировка, ибо природа меня ими жестоко обделила 🥲 а сумку на плече, чтобы она не спадала, носить хочется…
07 okt 22 av medlem: marikokurina
|
Теперь эти плечи будут сниться мне
10 nov 22 av medlem: Litviva
|
19 maj 23 av medlem: Толстый кролик
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
S.H.redder 's vikthistorik
|