Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (112 g)

Chicken Leg

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (112 g)
per portion
% RI*
Energi
1078 kJ
13%
258 kcal
Fett
14,95g
21%
Mättat fett
4,132g
21%
Enkelomättat fett
5,82g
Fleromättat fett
3,332g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
28,83g
58%
Salt
1,14g
19%
Kolestrol
102mg
Kalium
250mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
13%
av RDI*
(258 kal)
13% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (54%)
 
Protein (46%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
258
Fett
14,95g
Kolh.
0g
Prot
28,83g
Det finns 258 kalorier i Chicken Leg (1 portion).
Kalorifördelning: 54% fett, 0% kolh., 46% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz, med ben, tillagad (portion efter att ben tagits bort) 46
1 liten (portion efter tillagning, benfri) 212
100 g 230
1 medelstor (portion efter tillagning, utan ben) 258
1 portion (112 g) 258
1 kopp, tillagad, tärnad 310
1 lårkvart (portion efter tillagning, utan ben) 331
1 stor (portion efter tillagning, utan ben) 336

Relaterade typer av Kycklingklubbor:

Stekt Halstrad eller Ugnsbakad Kycklingklubba
Kycklingklubba
Kycklingklubba (utan Skinn)
Kycklingklubba, Kött och Skinn
  Visa fler Kycklingklubbor näringsinfo

Relaterade typer av Kyckling:

Kyckling
Kycklingvinge
Kycklinglår
Kyckling (utan Skinn)
Kycklingbröst
  Visa fler Kyckling näringsinfo

Se även:

Chokladkake-Deg
Nobles Chicken Breast
Tomat och Grönsaksjuice (Låg Natriumhalt)
Patak's Butter Chicken
Fattiga Riddare (med Låg Fetthalt 2% Mjölk)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Kronfågel Butiksgrillad Kyckling
Guldfågeln Kycklingklubbor
Kronfågel Kycklingklubba
ICA Basic Kycklingklubbor
Kronfågel BBQ Kycklingsteak Tryffel
Kronfågel Stinas Kycklingpanna


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.