Matdatabas och kaloriräknare  

Chicken Leg

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
962 kJ
12%
230 kcal
Fett
13,35g
19%
Mättat fett
3,689g
18%
Enkelomättat fett
5,196g
Fleromättat fett
2,975g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
25,74g
51%
Salt
1,02g
17%
Kolestrol
91mg
Kalium
223mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
12%
av RDI*
(230 kal)
12% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (54%)
 
Protein (46%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
230
Fett
13,35g
Kolh.
0g
Prot
25,74g
Det finns 230 kalorier i Chicken Leg (100 g).
Kalorifördelning: 54% fett, 0% kolh., 46% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz, med ben, tillagad (portion efter att ben tagits bort) 46
1 liten (portion efter tillagning, benfri) 212
100 g 230
1 medelstor (portion efter tillagning, utan ben) 258
1 portion (112 g) 258
1 kopp, tillagad, tärnad 310
1 lårkvart (portion efter tillagning, utan ben) 331
1 stor (portion efter tillagning, utan ben) 336

Relaterade typer av Kycklingklubbor:

Kycklingklubba
Stekt Halstrad eller Ugnsbakad Kycklingklubba
Kycklingklubba, Kött och Skinn
Kycklingklubba (utan Skinn)
  Visa fler Kycklingklubbor näringsinfo

Relaterade typer av Kyckling:

Kycklingvinge
Kyckling
Kycklingbröst
Kyckling (utan Skinn)
Kycklinglår
  Visa fler Kyckling näringsinfo

Se även:

Gurka i Dillag (Låg Natriumhalt)
Chop Chop Chicken Noodles
Chokladkake-Deg
Budget Chicken Nuggets
Deg till Söta Brödbullar med Kanel (med Glasyr)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Kronfågel Butiksgrillad Kyckling
Kronfågel Stinas Kycklingpanna
Garant Kycklingben
Guldfågeln Kycklingklubbor
Guldfågeln Kycklingklubba
Kronfågel BBQ Kycklingsteak Tryffel


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.