Matdatabas och kaloriräknare  

av medlem: Barabika

Борщ

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
504 kJ
6%
120 kcal
Fett
3,45g
5%
Mättat fett
0,538g
3%
Transfett
0,007g
Enkelomättat fett
1,156g
Fleromättat fett
1,471g
Kolhydrater
13,55g
5%
Socker
5,14g
6%
Fiber
3g
Protein
9,42g
19%
Salt
0,34g
6%
Kolestrol
19mg
Kalium
367mg
18%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 01 jul 15 12:32
6%
av RDI*
(120 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (44%)
 
Fett (25%)
 
Protein (31%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
120
Fett
3,45g
Kolh.
13,55g
Prot
9,42g
Det finns 120 kalorier i en portion av Борщ.
Kalorifördelning: 25% fett, 44% kolh., 31% prot.
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.