Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
623 kJ
7%
149 kcal
Fett
9,3g
13%
Mättat fett
2,626g
13%
Transfett
0,027g
Enkelomättat fett
3,38g
Fleromättat fett
2,105g
Kolhydrater
6,23g
2%
Socker
1,49g
2%
Fiber
0,6g
Protein
9,5g
19%
Salt
0,46g
8%
Kolestrol
259mg
Kalium
103mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 17 jun 15 02:20
7%
av RDI*
(149 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (17%)
 
Fett (57%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
149
Fett
9,3g
Kolh.
6,23g
Prot
9,5g
Det finns 149 kalorier i en portion av Muffin de Avena y Yogurt.
Kalorifördelning: 57% fett, 17% kolh., 26% prot.

Relaterade livsmedel:

Fettfri Yogurt med Vanilj-, Citron- eller Kaffesmak
Engelsk Muffin
Fettsnål Naturell Yoghurt
Yoghurt
Naturell Yoghurt
Muffin med Chokladbitar i
Muffin med Glasyr
Engelsk Fullkornsvete Muffin
Naturell Yogurt med Blandad Frukt
Engelsk Blandvete Muffin
Vanlig Yogurt (Fettsnål)
Muffins med Glasyr (Fettsnåla)
Vanlig Yogurt (gjord på Lättmjölk)
Rostad Engelsk Muffin
Fettfri Naturell Yoghurt
Vanlig Muffin
Gåsleverpastej (Pate De Foie Gras, Rökt, Konserverad)
Vanlig Yogurt
Te (Bryggt)
Fryst Yoghurt
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.