Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
246 kJ
3%
59 kcal
Fett
1,55g
2%
Mättat fett
0,274g
1%
Enkelomättat fett
0,336g
Fleromättat fett
0,121g
Kolhydrater
4g
2%
Socker
1,3g
1%
Fiber
0,1g
Protein
7,52g
15%
Salt
0,06g
1%
Kolestrol
37mg
Kalium
38mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 07 maj 15 12:40
3%
av RDI*
(59 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (27%)
 
Fett (23%)
 
Protein (50%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
59
Fett
1,55g
Kolh.
4g
Prot
7,53g
Det finns 59 kalorier i en portion av Сырники в Духовке.
Kalorifördelning: 23% fett, 27% kolh., 50% prot.

Relaterade livsmedel:

Ostburgare med 113,4G Kött i Bröd
Köttgryta med Potatis och Grönsaker i Tomat-Baserad Sås
Mjölk 1% Fett
Enchiladas med Kyckling och Ost i Tomatbaserad Sås
Köttgryta med Potatis och Grönsaker (Inklusive Morötter, Broccoli, och/ eller Mörk-Gröna Bladgrönsaker) i Tomatbaserad Sås
Muffin med Chokladbitar i
Ostburgare med Tomat och/ eller Ketchup i Bröd
Vanligt Ostburgare i Bröd
Får i kål
Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd
Tonfisk i Olja (på Burk)
Mjölk 2% Fett
Kyckling eller Kalkon och Grönsaker i Sojabaserad Sås (Inklusive Morötter, Broccoli, och/ eller Mörk-Gröna Bladgrönsaker, Ingen Potatis, Blandning)
Ris à la Malta
Snabbgröt (1 eller 3 Minuter)
Gräddsubstitut (i Pulverform)
Tonfisk i Vatten (Konserverad)
Frankfurter eller Varmkorv med Chili i Bröd
Friterad, Doppad i Frityrsmet Aubergine
Mjölk (2% Fettsnål med Tillsatt A-Vitamin)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.