Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
1189 kJ
14%
284 kcal
Fett
18,10g
26%
Mättat fett
-
Kolhydrater
21,60g
8%
Socker
-
Protein
8,70g
17%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 26 jan 24 03:38
14%
av RDI*
(284 kal)
14% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (31%)
 
Fett (57%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
284
Fett
18,1g
Kolh.
21,6g
Prot
8,7g
Det finns 284 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 57% fett, 30% kolh., 12% prot.

Andra typer av Pannkakor:

Raggmunk
Kärnmjölkspannkakor
Pannkakor (Torr Mix)
Vanliga Pannkakor
Blåbärspannkakor
  Visa fler Pannkakor näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Itrim Protein Pancake
Myprotein Protein Pancake Mix Unflavoured
Protein.Se Protein Pancake
Espresso House Pannkakor
Chef Select American Style Pancakes
McEnnedy 6 American Style Pancakes


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.