| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
521 kJ
6%
124 kcal
Fett
1,4g
2%
Mättat fett
0,094g
0%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0,445g
Fleromättat fett
0,103g
Kolhydrater
23,3g
9%
Socker
5,02g
6%
Fiber
3,9g
Protein
5,83g
12%
Salt
1,57g
26%
Kolestrol
0mg
Kalium
68mg
3%
Senast uppdaterad: 09 mar 15 11:00
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (72%)
Fett (10%)
Protein (18%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
124
|
|
Fett
1,4g
|
|
Kolh.
23,3g
|
|
Prot
5,83g
|
|
Det finns 124 kalorier i en portion av Black Bean & Corn Salad.
|
| Kalorifördelning: 10% fett, 72% kolh., 18% prot. |
Relaterade livsmedel:
|
Ris Tillagat på Kokosmjölk (Arroz Con Coco)
|
|
Chalupa med Bönor, Ost, Sallad och Tomat
|
|
Fajitakycklingsmörgås med Ost, Sallad och Tomat i Pitabröd
|
|
Korn
|
|
Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
|
|
El Taco Truck Black Bean Burrito
|
|
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör på Brödbulle
|
|
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör
|
|
Chili Con Carne med Kyckling eller Kalkon och Bönor
|
|
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
|
|
Sallad
|
|
Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil
|
|
Taco eller Tostada, utan Kött, med Bönor och Ost, Sallad, Tomat och Salsa
|
|
Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt)
|
|
Ruccola Sallad
|
|
Chili Con Carne
|
|
Grekisk Sallad
|
|
Vispat Smör (Saltad)
|
|
Chili Con Carne med Bönor
|
|
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost och Sallad
|
| |
Visa fler |
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
