Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
569 kJ
7%
136 kcal
Fett
9,57g
14%
Mättat fett
0,909g
5%
Enkelomättat fett
1,325g
Fleromättat fett
6,855g
Kolhydrater
11,38g
4%
Socker
7,18g
8%
Fiber
2,8g
Protein
3,82g
8%
Salt
0,63g
11%
Kolestrol
0mg
Kalium
341mg
17%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 mar 15 12:21
7%
av RDI*
(136 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (31%)
 
Fett (59%)
 
Protein (10%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
136
Fett
9,57g
Kolh.
11,38g
Prot
3,82g
Det finns 136 kalorier i en portion av Салат из Свеклы.
Kalorifördelning: 59% fett, 31% kolh., 10% prot.
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.