Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
3 cucharas de sopa (60 g)
per portion
% RI*
Energi
490 kJ
6%
117 kcal
Fett
6,00g
9%
Mättat fett
1,000g
5%
Kolhydrater
0,00g
0%
Socker
-
Protein
15,00g
30%
Salt
0,67g
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 12 feb 15 07:30
6%
av RDI*
(117 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (47%)
 
Protein (53%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
117
Fett
6g
Kolh.
0g
Prot
15g
Det finns 117 kalorier i 3 cucharas de sopa (60 g).
Kalorifördelning: 47% fett, 0% kolh., 53% prot.

Andra typer av Tonfisk:

Tonfisk i Vatten (Konserverad)
Gulfenad Tonfisk
Ugnsbakad eller Halstrad Tonfisk
Vit Tonfisk (Avrunnen, i Vatten, Konserverad)
Tonfisk i Olja (på Burk)
  Visa fler Tonfisk näringsinfo

Andra typer av Vegetabilisk Olja:

Olivolja
Vegetabilisk Rapsolja
Solrosolja
Vegetabilisk Olja
  Visa fler Vegetabilisk Olja näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Nautica Tonfiskröra
Nixe Tuna Chunks Natural
Nixe Tonfisk i Solrosolja
Ullmo Tonfiskstekar
Coop Tonfiskbitar i Grönsaksbuljong
Food Collective Tuna Pepper Sauce Wrap


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.