Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 yogur (120 g)
per portion
% RI*
Energi
331 kJ
4%
79 kcal
Fett
4,60g
7%
Mättat fett
2,800g
14%
Enkelomättat fett
1,400g
Fleromättat fett
0,200g
Kolhydrater
4,70g
2%
Socker
4,70g
5%
Protein
4,00g
8%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 13 aug 21 09:57
4%
av RDI*
(79 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (25%)
 
Fett (54%)
 
Protein (21%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
79
Fett
4,6g
Kolh.
4,7g
Prot
4g
Det finns 79 kalorier i 1 yogur (120 g).
Kalorifördelning: 54% fett, 25% kolh., 21% prot.

Relaterade Yoghurt från Activia:

Vaniljyoughurt
Yoghurt Citron
Drickyoghurt Blåbär
Skogsbär
Fil Jordgubb
Jordgubb
  Visa fler ActiviaYoghurt produkter

Andra typer av Yoghurt:

Fettfri Naturell Yoghurt
Fettsnål Naturell Yoghurt
Vaniljyogurt (Fettsnål)
Naturell Yoghurt
Fruktyogurt (Fettfri)
Vanlig Yogurt (Fettsnål)
  Visa fler Yoghurt näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

MATRIKET Mild Yoghurt Tropiska Frukter
Yoggi Vattenmelon & Pitahaya
Arla Laktosfri Kefir Jordgubb
Milbona High Protein Coconut
Milbona Apricot Yogurt
Valio Yoghurt Vanilj Passionsfrukt


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.