Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
764 kJ
9%
183 kcal
Fett
2,3g
3%
Mättat fett
0g
0%
Enkelomättat fett
0g
Fleromättat fett
0g
Kolhydrater
22,4g
9%
Socker
0,29g
0%
Fiber
2g
Protein
17,75g
35%
Salt
0,19g
3%
Kolestrol
0mg
Kalium
66mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 03 feb 15 11:43
9%
av RDI*
(183 kal)
9% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (50%)
 
Fett (11%)
 
Protein (39%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
183
Fett
2,3g
Kolh.
22,4g
Prot
17,75g
Det finns 183 kalorier i en portion av Протеиновые Блинчики.
Kalorifördelning: 11% fett, 49% kolh., 39% prot.
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.