Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
1458 kJ
17%
348 kcal
Fett
5,62g
8%
Mättat fett
1,188g
6%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0,056g
Fleromättat fett
0,414g
Kolhydrater
47,6g
18%
Socker
16,88g
19%
Fiber
9,6g
Protein
30,74g
61%
Salt
3,54g
59%
Kolestrol
65mg
Kalium
1128mg
56%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 16 nov 14 09:01
17%
av RDI*
(348 kal)
17% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (52%)
 
Fett (14%)
 
Protein (34%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
348
Fett
5,63g
Kolh.
47,6g
Prot
30,74g
Det finns 348 kalorier i en portion av Broccoli & Beef Plus.
Kalorifördelning: 14% fett, 52% kolh., 34% prot.

Relaterade livsmedel:

X-Tra Broccoli
Broccoli Raab
Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Köttgryta med Potatis och Grönsaker (Inklusive Morötter, Broccoli, och/ eller Mörk-Gröna Bladgrönsaker) i Tomatbaserad Sås
Livsmedelsverket Broccoli
Kokt Broccoli (Färsk, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Broccoli
Freshona Broccoli
Broccoli (Hackad, Fryst)
Broccoligryta (Broccoli, Ris, Ost och Svampsås)
Favorit Broccoli
Root Beer
Findus Broccoli
Kyckling eller Kalkon och Grönsaker i Sojabaserad Sås (Inklusive Morötter, Broccoli, och/ eller Mörk-Gröna Bladgrönsaker, Ingen Potatis, Blandning)
Beef Jerky
Broccoli (Skott, Frysta)
Kokt Broccoli (Djupfryst)
Kokt Broccoli (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Änglamark Broccoli
Kokt Broccoli (Färsk)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.