Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
460 kJ
6%
110 kcal
Fett
6,90g
10%
Mättat fett
1,200g
6%
Transfett
1,600g
Enkelomättat fett
4,100g
Kolhydrater
0,90g
0%
Socker
0,49g
1%
Fiber
0,5g
Protein
11,10g
22%
Salt
0,04g
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 15 sep 23 05:53
6%
av RDI*
(110 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (4%)
 
Fett (56%)
 
Protein (40%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
110
Fett
6,9g
Kolh.
0,9g
Prot
11,1g
Det finns 110 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 56% fett, 3% kolh., 40% prot.

Andra typer av Tofu:

Stekt Tofu
Lätt, Fast Silkestofu
Mjuk Silkestofu
Fast Silkestofu
Extra Fast Silkestofu
  Visa fler Tofu näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Vemondo Tofu marinated in soy sauce
ICA Basic Tofu Naturell
Yi-Pin Tofu Extra Hård
Vemondo Tofu Beechwood Smoked
Eldorado Ekologisk Tofu Naturell
Yi-Pin Premium Silk Tofu


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.