Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
564 kJ
7%
135 kcal
Fett
6,85g
10%
Mättat fett
1,007g
5%
Enkelomättat fett
0,465g
Fleromättat fett
0,062g
Kolhydrater
3,36g
1%
Socker
1,32g
1%
Fiber
0,5g
Protein
14,68g
29%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
4mg
Kalium
41mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 14 apr 24 12:16
7%
av RDI*
(135 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (10%)
 
Fett (46%)
 
Protein (44%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
135
Fett
6,85g
Kolh.
3,36g
Prot
14,68g
Det finns 135 kalorier i en portion av Куриные котлеты.
Kalorifördelning: 46% fett, 10% kolh., 44% prot.
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.