Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
1251 kJ
15%
299 kcal
Fett
15,00g
21%
Mättat fett
-
Kolhydrater
33,00g
13%
Socker
-
Protein
8,00g
16%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 21 aug 23 04:30
15%
av RDI*
(299 kal)
15% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (44%)
 
Fett (45%)
 
Protein (11%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
299
Fett
15g
Kolh.
33g
Prot
8g
Det finns 299 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 45% fett, 44% kolh., 11% prot.

Andra typer av Pannkakor:

Kärnmjölkspannkakor
Raggmunk
Blåbärspannkakor
Vanliga Pannkakor
Pannkakor (Torr Mix)
  Visa fler Pannkakor näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Tyngre Pannkakor Blåbär
Kungsörnen Glutenfria och Laktosfria Pannkakor
Olga Rönnberg Pannkaksmix
Pop Bakery Mumspannkakor
Änglamark Plättar
Protein.Se Protein Pancake


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.