Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
3 colheres de sopa (60 g)
per portion
% RI*
Energi
347 kJ
4%
83 kcal
Fett
3,10g
4%
Mättat fett
1,400g
7%
Transfett
0,000g
Enkelomättat fett
0,500g
Fleromättat fett
1,000g
Kolhydrater
0,00g
0%
Socker
0,00g
0%
Fiber
0,0g
Protein
14,00g
28%
Salt
0,84g
14%
Kolestrol
42mg
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 28 dec 23 06:45
4%
av RDI*
(83 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (33%)
 
Protein (67%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
83
Fett
3,1g
Kolh.
0g
Prot
14g
Det finns 83 kalorier i 3 colheres de sopa (60 g).
Kalorifördelning: 33% fett, 0% kolh., 67% prot.

Andra typer av Sardiner:

Sardiner med Tomat-Baserad Sås (Blandning)
Sardiner i Olja (på Burk)
Sardiner i Vatten
  Visa fler Sardiner näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Nixe Sardiner I Tomatsås
Sardinmästarens Sardiner
Sardinmästarens Sardiner i Tomatsås
Nixe Sardiner I Solrosolja
Coop Sardiner i Olja
Kung Gustaf Lättrökta Sardiner


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.