Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
1339 kJ
16%
320 kcal
Fett
27,00g
39%
Mättat fett
-
Kolhydrater
3,50g
1%
Socker
-
Protein
15,00g
30%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 18 jan 24 03:47
16%
av RDI*
(320 kal)
16% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (4%)
 
Fett (77%)
 
Protein (19%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
320
Fett
27g
Kolh.
3,5g
Prot
15g
Det finns 320 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 77% fett, 4% kolh., 19% prot.

Andra typer av Solrosfrön:

Torrostade Solrosfrökärnor (utan Salt)
Torrostade Solrosfrön (med Salt)
Torkade Solrosfrökärnor
Torrostade Skalade Solrosfrön
Skalade Solrosfrön
  Visa fler Solrosfrön näringsinfo

Andra typer av Frön:

Hela Torkade Sesamfrön
Torkade Pumpa- och Squashkärnor
Linfrön
  Visa fler Frön näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Friggs Majskakor Sesamfrö & Havssalt
Lindroos Premium Psyllium
Kung Markatta Linfrön
Garant Hampafrön
Golden Sun Grain Mix
Risenta Frögröt Solros & Pumpa


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.