Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
991 kJ
12%
237 kcal
Fett
10,40g
15%
Mättat fett
-
Kolhydrater
31,50g
12%
Socker
5,20g
6%
Protein
4,30g
9%
Salt
3,50g
58%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 06 maj 24 01:29
12%
av RDI*
(237 kal)
12% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (53%)
 
Fett (40%)
 
Protein (7%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
237
Fett
10,4g
Kolh.
31,5g
Prot
4,3g
Det finns 237 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 40% fett, 53% kolh., 7% prot.

Andra typer av Kål:

Salladskål
Kål
Savoykål
Rödkål
Kimchi
  Visa fler Kål näringsinfo

Andra typer av Bakverk:

Wienerbröd
Wienerbröd med Frukt
Wienerbröd med Kanel
Wienerbröd med Ost
Smördeg
  Visa fler Bakverk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

McDonald's Macaron Choklad
Delicato Kanelbullekaka
Max Äppelpaj
ICA Basic Sockerkaka
McDonald's Kanelbulle
McDonald's Macaron Hallon


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.