Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
1105 kJ
13%
264 kcal
Fett
12,00g
17%
Mättat fett
-
Kolhydrater
28,00g
11%
Socker
-
Protein
11,00g
22%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 30 mar 23 12:07
13%
av RDI*
(264 kal)
13% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (42%)
 
Fett (41%)
 
Protein (17%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
264
Fett
12g
Kolh.
28g
Prot
11g
Det finns 264 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 41% fett, 42% kolh., 17% prot.

Andra typer av Pannkakor:

Kärnmjölkspannkakor
Blåbärspannkakor
Vanliga Pannkakor
Raggmunk
Pannkakor (Torr Mix)
  Visa fler Pannkakor näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Änglamark Plättar
Protein.Se Proteinpannkakor
Myprotein Protein Pancake Mix Unflavoured
McEnnedy 6 American Style Pancakes
Pandy Pancake Mix
Garant Croissant


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.