Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 tbsp (5 g)
Energi
42 kJ
1%
10 kcal
Fett
0,50g
1%
Mättat fett
0,000g
0%
Transfett
0,000g
Enkelomättat fett
0,000g
Fleromättat fett
0,000g
Kolhydrater
3,00g
1%
Socker
0,00g
0%
Fiber
2,0g
Protein
1,00g
2%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
75mg
4%
Ytterligare beskrivning / noteringar:
This product has 20 calories per serving, as stated on the label. If you do the math, knowing that fat has 9 calories per gram, and carbs and protein each have 4, you can confirm this.
.5 * 9 + (3 + 1) * 4 = 19.5 or about 20.
HOWEVER, this label subtracts 8 calories because 2g of the carbohydrates are actually insoluble fiber, which does not provide the body with caloric energy. So the calorie count would actually be about 11.5 . . . rounded down to 10 calories.
I hope this settles the long-running argument.
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 12 aug 22 09:10
Kalorifördelning:
Kolhydrater (58%)
Fett (22%)
Protein (20%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
10
|
|
Fett
0,5g
|
|
Kolh.
3g
|
|
Prot
1g
|
Det finns 10 kalorier i 1 tbsp (5 g).
|
Kalorifördelning: 22% fett, 59% kolh., 20% prot. |
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.