Matdatabas och kaloriräknare  

Lider

Atún Desmenuzado en Aceite (60g)

Denna listning är arkiverad eftersom produkten eller livsmedlet är föråldrat eller inte längre tillgängligt. Se ett av de relaterade livsmedlen som länkats nedan om du vill ha ett aktuellt alternativ.
Näringsvärden
Portions storlek
1/2 lata drenada (60 g)
per portion
% RI*
Energi
439 kJ
5%
105 kcal
Fett
6,80g
10%
Mättat fett
1,200g
6%
Enkelomättat fett
1,700g
Fleromättat fett
4,000g
Kolhydrater
0,50g
0%
Socker
-
Protein
10,20g
20%
Salt
0,55g
9%
Kolestrol
23mg
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 15 okt 13 09:02
5%
av RDI*
(105 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (2%)
 
Fett (59%)
 
Protein (39%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
105
Fett
6,8g
Kolh.
0,5g
Prot
10,2g
Det finns 105 kalorier i 1/2 lata drenada (60 g).
Kalorifördelning: 59% fett, 2% kolh., 39% prot.

Fler produkter från Lider:

Cider
Vinäger (Cider)
Cider
Cider Alkoholfri
Somersby Cider
  Visa fler

Andra typer av Tonfisk:

Gulfenad Tonfisk
Tonfisk i Vatten (Konserverad)
Vit Tonfisk (Avrunnen, i Vatten, Konserverad)
Ugnsbakad eller Halstrad Tonfisk
Tonfisk i Olja (på Burk)
  Visa fler Tonfisk näringsinfo
Matsökning

Nyligen äten mat:

Garant Tonfisk med Kidneybönor, Majs, Kikärtor & Röd Paprika
Nixe Tuna Salad With Rice & Vegetables
Coop Tonfiskbitar i Grönsaksbuljong
Food Collective Tuna Pepper Sauce Wrap
ICA Tonfiskfilé
Nixe Tuna


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.