| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
950 kJ
11%
227 kcal
Fett
9,22g
13%
Mättat fett
3,479g
17%
Transfett
0,208g
Enkelomättat fett
3,222g
Fleromättat fett
1,761g
Kolhydrater
17,62g
7%
Socker
5,46g
6%
Fiber
2,8g
Protein
19,01g
38%
Salt
2,34g
39%
Kolestrol
70mg
Kalium
613mg
31%
Senast uppdaterad: 27 maj 11 02:21
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (31%)
Fett (36%)
Protein (33%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
227
|
|
Fett
9,22g
|
|
Kolh.
17,62g
|
|
Prot
19,01g
|
|
Det finns 227 kalorier i en portion av Turkey Shepherd's Pie.
|
| Kalorifördelning: 36% fett, 31% kolh., 33% prot. |
Relaterade livsmedel:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
