Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
979 kJ
12%
234 kcal
Fett
0,92g
1%
Mättat fett
0,213g
1%
Enkelomättat fett
0,018g
Fleromättat fett
0,171g
Kolhydrater
47,78g
18%
Socker
6,72g
7%
Fiber
4g
Protein
9,47g
19%
Salt
2,84g
47%
Kolestrol
0mg
Kalium
135mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 sep 13 10:55
12%
av RDI*
(234 kal)
12% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (81%)
 
Fett (3%)
 
Protein (16%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
234
Fett
0,92g
Kolh.
47,78g
Prot
9,47g
Det finns 234 kalorier i en portion av Спагетти с Овощами и Соевым Соусом.
Kalorifördelning: 3% fett, 81% kolh., 16% prot.

Relaterade livsmedel:

Ris à la Malta
Köttgryta med Potatis och Grönsaker i Tomat-Baserad Sås
Får i kål
Köttgryta med Potatis och Grönsaker (Inklusive Morötter, Broccoli, och/ eller Mörk-Gröna Bladgrönsaker) i Tomatbaserad Sås
Mjölk (2% Fettsnål med Tillsatt A-Vitamin)
Muffin med Chokladbitar i
Enchiladas med Kyckling och Ost i Tomatbaserad Sås
Mjölk 2% Fett
Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd
Tonfisk i Vatten (Konserverad)
Vanligt Ostburgare i Bröd
Snabbgröt (1 eller 3 Minuter)
Mjölk 1% Fett
Kyckling eller Kalkon och Grönsaker i Sojabaserad Sås (Inklusive Morötter, Broccoli, och/ eller Mörk-Gröna Bladgrönsaker, Ingen Potatis, Blandning)
Gräddsubstitut (i Pulverform)
Frankfurter eller Varmkorv med Chili i Bröd
Friterad, Doppad i Frityrsmet Aubergine
Tonfisk i Olja (på Burk)
Ostburgare med 113,4G Kött i Bröd
Ostburgare med Tomat och/ eller Ketchup i Bröd
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.