Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
668 kJ
8%
160 kcal
Fett
5,85g
8%
Mättat fett
0,964g
5%
Transfett
0,02g
Enkelomättat fett
3,579g
Fleromättat fett
0,87g
Kolhydrater
5,98g
2%
Socker
3,46g
4%
Fiber
1,9g
Protein
21,08g
42%
Salt
0,17g
3%
Kolestrol
48mg
Kalium
638mg
32%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 26 maj 19 11:45
8%
av RDI*
(160 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (15%)
 
Fett (33%)
 
Protein (52%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
160
Fett
5,85g
Kolh.
5,99g
Prot
21,08g
Det finns 160 kalorier i en portion av Куриная Грудка с Цукини.
Kalorifördelning: 33% fett, 15% kolh., 52% prot.

Relaterade livsmedel:

Frankfurter eller Varmkorv med Chili i Bröd
Vanligt Ostburgare i Bröd
Snabbgröt (1 eller 3 Minuter)
Tonfisk i Vatten (Konserverad)
Gräddsubstitut (i Pulverform)
Ostburgare med 113,4G Kött i Bröd
Muffin med Chokladbitar i
Tonfisk i Olja (på Burk)
Köttgryta med Potatis och Grönsaker i Tomat-Baserad Sås
Köttgryta med Potatis och Grönsaker (Inklusive Morötter, Broccoli, och/ eller Mörk-Gröna Bladgrönsaker) i Tomatbaserad Sås
Mjölk 2% Fett
Mjölk (2% Fettsnål med Tillsatt A-Vitamin)
Kyckling eller Kalkon och Grönsaker i Sojabaserad Sås (Inklusive Morötter, Broccoli, och/ eller Mörk-Gröna Bladgrönsaker, Ingen Potatis, Blandning)
Enchiladas med Kyckling och Ost i Tomatbaserad Sås
Friterad, Doppad i Frityrsmet Aubergine
Ostburgare med Tomat och/ eller Ketchup i Bröd
Får i kål
Ris à la Malta
Mjölk 1% Fett
Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.