Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1/2 cup (30 g)
per portion
% RI*
Energi
431 kJ
5%
103 kcal
Fett
1,60g
2%
Mättat fett
0,400g
2%
Transfett
0,000g
Enkelomättat fett
0,800g
Fleromättat fett
0,600g
Kolhydrater
18,30g
7%
Socker
0,40g
0%
Fiber
2,3g
Protein
3,80g
8%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 01 aug 24 04:30
5%
av RDI*
(103 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (71%)
 
Fett (14%)
 
Protein (15%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
103
Fett
1,6g
Kolh.
18,3g
Prot
3,8g
Det finns 103 kalorier i 1/2 cup (30 g).
Kalorifördelning: 14% fett, 71% kolh., 15% prot.

Relaterade Havre från Quaker:

Havre Fras Original
Rågfras
Havrekuddar
Havrefras
Rågfras Sport

Fler produkter från Quaker:

Rolled Oats
Havrefras
Mini Fras
Pama Minutris
Havre Crunch

Andra typer av Havre:

Havre Flingor (utan Salt, Tillagade med Vatten, ej Smaksatta)
Havre Flingor (Snabblösta, Torkade, Berikade)
Havre
  Visa fler Havre näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Delicato Havrecocos
Edgy Veggie Seitan Taco
Espresso House Havre & Choklad Cookie
Oddlygood Banoffee Barista Oat Drink
Garant Havregröt med Chia
Espresso House Overnight Oats Kakao


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.